Диетическое питание. Хлопья, хлебцы, снеки, батончики, крекеры, чаи и кофе купить в Алматы

Мода на здоровый образ жизни стала причиной развития целой отрасли пищевой промышленности, направленной на диетическое питание. Эти здоровые продукты чаще других используются для перекусов, так как известно, что именно неправильные перекусы - причина лишнего веса.

Наша манера поглощать в свободную минуту всё, что попадается - снэки, печенье, чипсы - причина потребления лишних калорий. Вместе с чипсами вы поглощаете сотни калорий, жиров, быстрых углеводов,  усилителей вкуса и ароматизаторов.

В этом обзоре продуктов нашего магазина, составляющих диетическое питание, мы расскажем о том, чем заменить неполезные продукты, чтобы не только снизить вес, но и получить пользу для здоровья. Итак, мюсли, батончики, цикорий и заменители сахара без калорий!

Мюсли

Мюсли – это не просто альтернатива утренней каше для вечно спешащих горожан. Это более полезный вариант завтрака, состоящий из всяческих злаков, семян, орехов и ягод. То есть мы получаем лучшее сочетание витаминов и микроэлементов, а также идеальное соотношение белков, жиров и углеводов. Но мюсли нужно выбирать тщательно, внимательно изучая состав, так как даже они могут стать причиной лишних килограммов, ведь некоторые из них, содержат сахар и рафинированные масла. Если вы следите за стройностью и здоровьем, выбирайте мюсли без добавления сахара, с цельными злаками и отрубями.

Батончики

Фруктово-ореховые батончики - отличная замена «сникерсам и марсам». Менее калорийные, чем орехи, более сытные, чем фрукты, они великолепно насытят вас. В тот момент, когда нет времени на полноценную трапезу, или когда, просто хочется чего-то сладенького, можно отдать предпочтение именно этому продукту, чем калорийным шоколадкам и булочкам.

Что же должно быть в составе по-настоящему здорового батончика? цельные злаки, сухофрукты, овощи, ягоды и орехи. Эти компоненты обеспечат ваш организм необходимыми в течение дня питательными веществами, строительным материалом для клеток и энергией для продолжения вашей активности.

Жидкие сахарозаменители

Лучшими низкокалорийными заменителями сахара являются стевия и сукралоза. Сукралозу извлекают из молекул сахара, и поэтому она более всего похожа на вкус сахара. Стевию получают из растения и она обладает характерным привкусом корней стевии.

Обе эти альтернативы сахару не вызывают побочных эффектов, абсолютно безопасны и полезны абсолютно для всех.

Цикорий

Полезный и ароматный напиток из цикория - дано стал заменителем натульного кофе для многих. И это понятно, цикорий не оказывает никакого влияния на артериальное давление, зато поможет работе бифидобактерий нашего кишечника.

Вооружившись нашими советами, вы можете выбрать по-настоящему полезный перекус, который поможет вам восстановить силы, сохранить здоровье и всегда оставаться в отличной форме! Открывайте для себя новые вкусы и пробуйте диетическое питание, размещённое на страницах нашего интернет-магазина.